GESUNDHEIT & ARBEITSALLTAG
VERÄNDERUNG BEGINNT MIT DEM ERSTEN SCHRITT.
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Gesundheit beginnt im Alltag. Und genau dort können wir etwas verändern.
Gesundheit wird im Unternehmen oft erst sichtbar, wenn sie fehlt. Dabei entsteht sie jeden Tag: durch Wissen, Entscheidungen und Gewohnheiten, die zu unserem Leben passen.
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Health Performance schafft Raum, genauer hinzusehen. Der Vortrag vermittelt verständlich, wie Zellgesundheit, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Regeneration zusammenhängen können. Nicht belehrend. Nicht medizinisch kompliziert. Sondern so, dass jede und jeder etwas für den eigenen Alltag mitnehmen kann.
DER VORTRAG AUF EINEN BLICK
HEALTH PERFORMANCE
45 Minuten.
Verständlich.
Kostenlos.
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Als Impulsvortrag im Unternehmen – vor Ort und nach Vereinbarung.
FORMAT
Impulsvortrag
DAUER
ca. 45 Minuten
ZIELGRUPPE
Mitarbeitende, Teams und Führungskräfte
KOSTEN
Für Mitarbeitende und Unternehmen kostenlos
WORUM ES GEHT
GESUNDHEIT BEGINNT JETZT
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Wissen, das Zusammenhänge sichtbar macht.
01 Was unsere Zellen täglich leisten
02 Wie Lebensstil und Ernährung zusammenspielen
03 Was stille Entzündungen bedeuten können
04 Warum Omega-3 für Zellmembranen relevant ist
05 Welche Gewohnheiten Gesundheit unterstützen
06 Wie persönliche Werte messbar werden
Der Vortrag dient der allgemeinen Gesundheitsinformation. Er ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.
WAS BLEIBT
KEINE GESUNDHEITSBELEHRUNG. EIN NEUER BLICK.
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Wer Gesundheit besser versteht,
kann im Alltag bewusster entscheiden.
01
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Verstehen
Komplexe Zusammenhänge klar erklärt – ohne Fachsprache und erhobenen Zeigefinger.
02
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Einordnen
Gesundheitsinformationen besser bewerten und Zusammenhänge im eigenen Alltag erkennen.
03
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Anfangen
Konkrete Impulse mitnehmen, die sich ohne großen Aufwand ausprobieren lassen.
TESTEN STATT RATEN
OPTIONAL IM ANSCHLUSS
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Wer möchte, kann den eigenen Omega-3-Status testen lassen.
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Nach dem Vortrag haben Teilnehmende die Möglichkeit, freiwillig und unverbindlich einen persönlichen Trockenbluttest durchzuführen. Ein kleiner Fingerstich genügt. Das Ergebnis liefert individuelle Messwerte, die anschließend persönlich eingeordnet werden können. Unternehmen können ihren Mitarbeitenden dafür ein Testkontingent als freiwillige Gesundheitsleistung zur Verfügung stellen.
freiwillig und unverbindlich​
95 Euro pro Person
Testkontingent kann vom Unternehmen gesponsert werden​
keine Verpflichtung zum Kauf von Produkten
Informationen zum konkreten Test, zur Durchführung und zur Verarbeitung der Testdaten erhalten Interessierte vor ihrer Entscheidung separat.
DER VORTRAG AUF EINEN BLICK
AUS PERSÖNLICHER ÜBERZEUGUNG
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„Gesundheit ist kein Projekt. Sie entsteht aus vielen kleinen Entscheidungen.“
Ing. Mag. Gerd Liegerer, MBA
Geschäftsführer Bud & Terence
Initiator von Health Performance
Sport und ein gesundheitsbewusster Lebensstil begleiten Gerd seit vielen Jahren. Aus dieser persönlichen Begeisterung heraus beschäftigt er sich intensiv mit Ernährung, Bewegung und Zellgesundheit. Im Vortrag teilt er Wissen und Erfahrungen, die ihn selbst zum Umdenken gebracht haben – verständlich, nahbar und ohne Anspruch auf medizinische Beratung.
WARUM BUD & TERENCE
VOM MENSCHEN HER GEDACHT
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Gute Arbeit braucht Bedingungen, unter denen Menschen sich entfalten können.
Wir gestalten Arbeitsbedingungen so, dass Menschen sich gesehen, eingebunden und wertgeschätzt fühlen. Gesundheit ist dabei keine Maßnahme, mit der Menschen „optimiert“ werden. Sie ist eine persönliche und gemeinsame Ressource.
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Health Performance gibt Unternehmen eine einfache Möglichkeit, ihren Mitarbeitenden Wissen und neue Perspektiven anzubieten – als freiwillige Einladung, sich mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen.